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【背中のお肉は老け見えに】
中年太り体型でわかりやすいのが、背中のお肉と丸まった姿勢ではないでしょうか

【背中にお肉がつく主な原因】
姿勢の崩れ（猫背、巻き肩）
背中の大きな筋肉（広背筋、僧帽筋）が使われにくくなる
肩が前に入ると、背中側に脂肪が乗りやすくなる
姿勢が悪い→代謝も落ちるので脂肪がつきやすい

特にデスクワーク、スマホ時間が長い人は注意

【背中の筋肉の衰え】
背中は自分では意識しにくい部分なので、日常ではほぼ使われません。
筋肉を使わない→血流が悪い→脂肪が蓄積しやすくなる…という流れ。

【肩甲骨の可動域低下（肩甲骨が固まる）】
肩甲骨が外に開いたまま固まる
背中の筋肉が使えず、背中が丸く見える
脂肪がたまりやすくなる

肩甲骨の動きが悪いと「背中のハミ肉」「ブラの上の段差」ができやすい。

【体幹の弱さ】
体幹が弱いと骨盤、肋骨が広がり、背中のラインが崩れて見える。
特に産後や運動不足の方に多い。

【加齢による代謝低下】
年齢とともに基礎代謝が落ちるため、今までと同じ生活でも背中に脂肪が残りやすくなる。

【冷え、巡りの悪さ】
背面は脂肪が冷えやすい（冷えると固まりやすい）
冷えた部分は脂肪が落ちにくい

エステの施術（特に背中温め、肩甲骨周りのほぐし）が効きやすい理由がこれです


【ストレス、自律神経の乱れ】

背中は交感神経が通る場所で、ストレスが多いと背中がガチガチに緊張 → 血流低下 → 脂肪がつきやすい。


背中のお肉は「落ちにくい」落ちにくい部位のひとつです。
理由は普段使われにくい筋肉×冷えやすい×姿勢の癖が影響するから。

だからこそ
肩甲骨のほぐし
姿勢改善
温め
深い呼吸
が非常に効果的です。


【背肉撃退メニュー】
マシン×ハンド「背中のハミ肉特化メニュー」
肩こりケア（ラジオ波 ＋オイルトリートメント）

ご自宅でも軽いストレッチをプラス
肩甲骨まわし、背筋など、エステと併用する事で効果の出も早いです！
施術回数を重ねる事で少しずつお肉が落ち、気づいたらスッキリ綺麗な背中も夢ではありません
姿勢も良くなり、背中ケアでお腹も凹みます
気になる方はすぐ始めてみましょ♪